Pierre-Louis Blanchard

Lehrer für Lu Jong (tibetisches Heilyoga) und Meditation in Luzern





Kurse

Lu Jong

Dienstags
18:00 bis 19:00 Uhr.

Freitags
18:00 bis 19:00 Uhr.

Ort: Vereinsraum von Buddha & Balance.

Meditation

Dienstags
17:00 bis 17:30Uhr.

Freitags
17:00 bis 17:30Uhr.

Ort: Vereinsraum von Buddha & Balance.

Planmässige Ausfälle

An folgenden Tagen finden keine Kurse statt:

26.11.2019 Ausfall
29.11.2019 Ausfall
03.12.2019 Ausfall
24.12.2019 Heiligabend (Ereignistag)
27.12.2019 Ausfall
31.12.2019 Silvester (Ereignistag)

Anmeldung

Bitte per E-Mail, SMS, Whatsapp oder Facebook Messenger anmelden.
Kontaktmöglichkeiten sehen Sie hier.

Vereinsraum von Buddha & Balance

Der Raum befindet sich in der Bruchstrasse 10 in Luzern im obersten Stockwerk. Nehmen Sie die Treppe bei Chirotraining (gegenüber des Parkhausautomaten) bis in den letzten Stock.

Der Raum ist leider nicht barrierefrei. Falls Sie eine Behinderung haben und Lu Jong oder Meditation lernen möchten, kontaktieren Sie mich und wir werden versuchen einen geeigneten Raum zu finden.

Parkieren: Im Untergeschoss befindet sich ein Parkhaus.

ÖV: Die nächste Bushaltestelle ist Kasernenplatz (Linien 2, 5, 9, 18 sowie 50, 52, 61 und 72). Der Bahnhof Luzern ist in ca. 15 Minuten zu Fuss erreichbar.


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Vorbereitung/Mitnehmen

Lu Jong: Nach Möglichkeit eine Stunde vor dem Kurs nicht essen. Bitte gemütliche Kleidung anziehen, die genügend Bewegungsfreiheit bietet (bspw. Leggings, Trainingsanzug, T-Shirt o.ä.).

Meditation: Bitte Kleidung anziehen in der Sie gemütlich sitzen können. Wir sitzen auf dem Boden auf einem Meditationskissen. Falls Sie nicht auf dem Boden sitzen können, können Sie natürlich auf einem Stuhl Platz nehmen. Sie können auch gerne eine leichte Decke oder einen grossen Schal mitnehmen, mit dem Sie sich beim Meditieren etwas zudecken können.

Letztes Update: 25.11.2019



       

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